Receta pan nube🍞 keto en microondas🙀
Si estás buscando una opción de pan que sea baja en carbohidratos, fácil de hacer y que se pueda cocinar en el microondas, ¡entonces la receta pan nube🍞 keto en microondas🙀 es perfecta para ti! Con solo unos pocos ingredientes y unos minutos de tu tiempo, podrás disfrutar de un pan fresco y saludable que se adapta perfectamente a un estilo de vida keto.
Pan Nube Keto en Microondas: ¡Una Deliciosa Opción Baja en Carbohidratos!
¿Cómo preparar Receta pan nube🍞 keto en microondas🙀?
Además de ser fácil de hacer y bajo en carbohidratos, el pan nube keto en microondas también es versátil y se puede personalizar con diferentes especias o aderezos para adaptarse a tus preferencias. Por ejemplo, agregar un poco de ajo en polvo o hierbas frescas a la mezcla antes de cocinar le dará un toque de sabor extra.
Otra ventaja de esta receta es que es muy conveniente. Ya que se puede cocinar en el microondas en solo 90 segundos, puedes tener un pan fresco y recién horneado listo en muy poco tiempo. ¡Ideal para aquellos días ocupados cuando no tienes tiempo para cocinar una receta más elaborada!
Información Nutricional de pan nube keto microondas
| 🍽 Categoría: Keto recetas |
| 🍴 Cocina: Boricua |
| ⏱ Preparación: 5 Minutos |
| ⏲ Cocción: 90 segundos |
| 🔥 Calorías: 190 kcal |
| 👨👩👧👦 Raciones: 1 personas |
Pasos para hacer esta Receta de pan nube keto microondas en los Estados Unidos
A continuación, te presento una lista de ingredientes y el paso a paso para elaborar esta deliciosa receta:
Ingredientes de la receta pan nube keto:
- 1 huevo
- 2 cucharadas de almendra molida
- 1 cucharada de psyllium husk
- 1/2 cucharadita de polvo de hornear
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de aceite de coco o aceite de oliva
- 2 cucharadas de agua
Preparación paso a paso:
- Paso#1: Mezcle todos los ingredientes en un recipiente apto para microondas.
- Paso#2: Mezcle bien hasta que la mezcla esté homogénea.
- Paso#3: Coloca la mezcla en un molde apto para microondas.
- Paso#4: Cocine en el microondas por 90 segundos a máxima potencia.
- Paso#5: Deje enfriar durante unos minutos antes de desmoldar.
Aquí te mostramos un video por si no te queda claro como prepararlo:
Recomendaciones
- Asegúrese de usar almendra molida en lugar de harina de almendra para obtener los mejores resultados.
- Si desea un pan más húmedo, agregue una cucharada adicional de agua a la mezcla.
- Sirva con mantequilla, queso crema o cualquier otro aderezo bajo en carbohidratos.
Dato importante
El psyllium husk es un ingrediente clave en esta receta ya que le da al pan su textura esponjosa y aireada.
El pan nube keto en microondas es una opción perfecta para aquellos que buscan una alternativa baja en carbohidratos y fácil de hacer. Con solo unos pocos ingredientes y unos pocos minutos de tu tiempo, podrás disfrutar de un pan fresco y saludable que se adapta perfectamente a un estilo de vida keto. ¡Prueba esta receta hoy y disfruta de un delicioso pan nube keto en el confort de tu hogar!
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